Tae Kwon Do

App Πολεμικών Τεχνών

Το Tae Kwon Do είναι μία πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Κορέα όπου είναι το εθνικό σπορ της χώρας. Είναι μια από τις πιο δημοφιλείς πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και, από το 2000, το αγωνιστικό κομμάτι του Tae Kwon Do αποτελεί επίσημο Ολυμπιακό αγώνισμα. Στα κορεάτικα “Tae” σημαίνει χτύπημα με πόδια, “Kwon” σημαίνει χτύπημα με χέρια και “Do” σημαίνει τρόπος ή μέθοδος. Σε ελεύθερη μετάφραση λοιπόν, Tae Kwon Do σημαίνει τρόπος να χτυπάς με πόδια και με χέρια. Όμως, αν και το Tae Kwon Do διδάσκει τη χρήση των χεριών στη μάχη, τόσο για άμυνα όσο και για επίθεση, εν τούτοις είναι μια πολεμική τέχνη που δίνει έμφαση στα λακτίσματα.

Σαν άσκηση το Tae Kwon Do ενδυναμώνει, αυξάνει την ταχύτητα αντίδρασης, βελτιώνει την ισορροπία και ευκαμψία του σώματος και ενισχύει την αντοχή. Βασικές αρετές που διδάσκονται μέσω του Tae Kwon Do είναι η ευγένεια, η ακεραιότητα, η επιμονή, ο αυτοέλεγχος και το ακατάβλητο πνεύμα.

Τα δύο κυριότερα είδη Tae Kwon Do είναι αυτό Διεθνούς Ομοσπονδίας ITF που αντιπροσωπεύει την παραδοσιακή πλευρά της μαχητικής τέχνης και αυτό της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας WTF που θεωρείται ως η αθλητική και πιο προοδευτική μορφή του με τους Ολυμπιακούς Αγώνες ως πρωταρχικό στόχο και κορυφαία συμμετοχή. Στην Ελλάδα περισσότερο διαδεδομένο είναι το WTF Tae Kwon Do και αυτό διδάσκεται στο Martial Arts Academy του Universal Studios.

Στο Tae Kwon Do, όπως και σε άλλες πολεμικές τέχνες, χρησιμοποιείται ένα ιεραρχικό σύστημα ζωνών το οποίο προσδιορίζει το επίπεδο ικανοτήτων, τεχνικής και εμπειρίας του αθλητή. Συνολικά υπάρχουν 10 βαθμοί, οι οποίοι στα κορεάτικα ονομάζονται Gup. Ο χαμηλότερος βαθμός είναι τα 10 Gup και αντιστοιχεί στη λευκή ζώνη. Ο μεγαλύτερος βαθμός είναι τo 1 Gup και αντιστοιχεί στη μισή μαύρη ζώνη. Μόλις ο αθλητής πάρει τη μαύρη ζώνη αποκτά 1 Dan. H κάθε ζώνη αποκτάται μετά από εξετάσεις στις οποίες ο αθλητής εφαρμόζει κυρίως τεχνικές ενάντια σε φανταστικούς αντιπάλους παρόντος του δασκάλου του και άλλων κριτών. Στη συνέχεια, ο αθλητής μπορεί να συνεχίσει να δίνει εξετάσεις στην εθνική ομοσπονδία Tae Kwon Do της χώρας του για να αποκτήσει περισσότερα Dan μέχρι να φθάσει τον μέγιστο αριθμό Dan που είναι 9.

Στην Ακαδημία Πολεμικών Τεχνών του gym Universal Studios, στα Γιαννιτσά, λειτουργούν τμήματα διδασκαλίας Tae Kwon Do για μικρούς (5 έως 11 ετών) και μεγάλους (άνω των 11 ετών). Επίσης, παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα κατόπιν ραντεβού. Το Martial Arts Academy του Universal Studios διδάσκει το WTF Tae Kwon Do.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα μαθήματα Tae Kwon Do, επικοινώνησε σήμερα με το Martial Arts Academy του γυμναστηρίου Universal Studios, στα Γιαννιτσά.

Για να ενημερωθείς σχετικά με το ισχύον πρόγραμμα των Πολεμικών Τεχνών του γυμναστηρίου μας, κλίκαρε εδώ.

Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο UNIVERSAL STUDIOS! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα σχετικά με τα Insider Apps του γυμναστηρίου μας: